A térdízület az egyik legösszetettebb ízület az emberi testben. Egy ilyen „bonyolult” eszköz állandó terheléssel kombinálva nagyon sebezhetővé teszi az ízületet.
Ebben a tekintetben nem meglepő, hogy életünk során legalább egyszer mindannyian tapasztaltunk fájdalmat a térdében - tompa, fájó, éles, tompa vagy akár elviselhetetlen. Néha a kellemetlen érzések csak akkor zavarják az embereket, ha sétálnak vagy hajlítanak és kiegyenesítik a lábukat, bizonyos esetekben rendszeresen.
A térdízület fájdalmának természete, valamint az azt okozó okok nagyon eltérőek lehetnek; Ebben a cikkben megpróbáljuk részletesen megérteni, miért fáj a térd, és mit kell tenni ebben az esetben.
A térdfájdalom okai
A térdízület fájdalmát sérülés okozhatja, vagy patológiás jellegű lehet. Néha ez egy súlyos betegség tünete, amelyet az érzések természete és számos további jel határoz meg.
A térd fájdalmának leggyakoribb okai a következők:
- A térdízület ízületi gyulladása gyulladásos betegség. Ez lehet független patológia vagy más betegségek tünete vagy szövődménye.
- A térdízület osteoarthritise az ízületi szövetek degeneratív folyamata; hosszú időn keresztül deformációt okoz, és megfosztja az ízületet a mobilitástól.
- Nagyon erős térdütés, kemény tárggyal való ütközés vagy esés miatti sérülés miatt. Ebben az esetben az ízület túlzottan megsérül, és természetellenesen meghajlik.
- Ízszalag károsodás – Minden olyan tevékenység, amely fizikai erőfeszítéssel jár, térdsérüléshez vezethet. Ez gyakran előfordul sportolás és aktív pihenés közben, és azonnali éles fájdalom érezhető, az ízület megduzzad. Ha ez megtörténik, az orvosi segítségnyújtásig ki kell zárni a sérült láb további igénybevételét, hogy ne súlyosbítsa a sérülést.
- Meniszkusz károsodás. A meniszkusz egy lekerekített porcdarab a térdízületben, amely könnyen megsérül a hirtelen guggolás vagy csavarodás következtében. Az orvos ezt az okot személyes vizsgálat, ultrahang és röntgen után diagnosztizálja.
- Bursitis. Sokan kíváncsiak, miért fáj a térd hajlításkor. Sok válasz lehet erre a kérdésre, de néha ez a szokásos felesleges folyadékképződés az ízületben, vagy inkább a bursában, ahol ez található. A fájdalom nem lokalizált, és gyakran kisugározhat a szomszédos területekre, még a lábujjakra is. A bursitis akut formában nyilvánulhat meg, de gyakran krónikussá válik. Az akut bursitis a térd feletti lábban vagy magában a térdben jelentkező éles fájdalomban, a bőr kivörösödésében és a láb mobilitásának jelentős korlátozásában fejeződik ki. A felgyülemlett folyadék még a bőrön keresztül is könnyen érezhető; a duzzanat világos kontúrú.
- Fájdalom akkor jelentkezik, amikor ciszta képződik a térd alatt (Becker ciszta). A képződés a gödörben jelenik meg a térdízületben korábban megfigyelt gyulladásos folyamat eredményeként. Az ízületekben a gyulladás során felhalmozódott anyagok behatolnak a poplitealis fossa inak területére, és a fossa belsejében lokalizálódnak.
- Az ínhüvelygyulladást (szalag- és inak gyulladása) egy adott területen jelentkező duzzanat és kellemetlen érzés jellemzi. Felerősödik a térd hajlításával és nyújtásával, valamint a gyulladás által érintett ínhoz tartozó izmok összehúzódásával, és kisugárzik a lábszár és a comb szomszédos izmaiba.
- Ischaemiás fájdalom - a térdízület vérellátásának károsodása miatt fordul elő. Ennek oka lehet az időjárás hirtelen megváltozása, a hosszú hidegben tartózkodás és a túlzott fizikai aktivitás. A fájdalom általában szimmetrikusan lokalizálódik, azaz mindkét térdben azonos intenzitású, és nem befolyásolja az ízületek mobilitását.
A megjelenő akut vagy krónikus térdfájdalmat nem szabad figyelmen kívül hagyni, ezért orvoshoz kell fordulni. A diagnózis befejezése után a szakember megmondja, mit kell tennie egy adott esetben. A kezelés tablettákból, kenőcsökből, dörzsölésből, fizikai eljárásokból és műtétből állhat.
Diagnosztika
Először az ortopéd megvizsgálja a beteg fájó térdét, mozgásvizsgálatokat végez és anamnézist gyűjt a pontos diagnózis felállításához. Ezenkívül az orvos a következő vizsgálatokat írhatja elő:
- Instrumentális - radiográfia segítségével. Ultrahang, CT, MRI vagy denzitometria.
- Laboratóriumi vizsgálat során általános és biokémiai vizsgálatokat végeznek, kenetet és vérvizsgálatot végeznek bakteriális mikroflóra kimutatására, szerológiai vizsgálatot, csontvelő- és ízületi folyadék szúrást.
- Az invazív módszerek közé tartozik az artroszkópia.
A vizsgálatok és vizsgálatok eredményei alapján a szakember diagnózist készít, és elmondja, hogyan kezelje a térdfájdalmat az Ön esetében.
Térdfájdalmak kezelése
Az orvosok meg tudják határozni, miért fájnak az ízületek. Ezért a szakember időben történő látogatása fontos eleme a felmerült probléma gyors és helyes megszüntetésének. Bármi legyen is a térdfájdalma oka azonban, először is csökkenteni kell az ízületek terhelését. Az akut fájdalom időszakában gyakran a betegnek ágynyugalomra van szüksége, amelyet a láb aktiválása követ. Séta közben javasolt bot vagy mankó használata, puha és kényelmes cipő viselése. Bizonyos esetekben az orvos ortopéd talpbetétet ír elő.
Otthon a térdfájdalom gyógyszeres kezelésének elsődleges eszközei a chondroprotective, a fájdalomcsillapítók és a gyulladáscsökkentők. Ezeknek a gyógyszereknek a felszabadulási formái különbözőek lehetnek (zselék, krémek, kenőcsök, injekciók, tabletták). A szakember a károsodás típusától, mértékétől és helyétől függően a gyógyszer egyik vagy másik formáját írja elő.
- Az NSAID-ok a leghatékonyabbak a fájdalom és a gyulladás enyhítésében. De nincs hatással a betegség okára.
- Ha a térd duzzadt és fájdalmas, egy jégborogatás segít. Vegyen egy jégcsomagot, és kenje fel a sérült területre. Egy idő után a fájdalom enyhülni kezd.
- A kondroprotektorok éppen ellenkezőleg, nem csökkentik a fájdalmat, de hosszú távú használat mellett elősegítik a sérült porcszövet helyreállítását, helyreállítják az ízületek működését és csökkentik a betegség visszaesésének számát.
- A visszatartó kötés felhelyezése is segíthet. De biztosnak kell lennie abban, hogy megteheti a sérülését, különben csak ronthatja a helyzetet.
- Ha a térd fáj, amikor hosszú ideig ül egy helyben, akkor kicsit mozognia kell. Az ülő életmód vagy az ülő munka nagyon veszélyes - fennáll a súlyfelesleg kockázata, ami megterheli a térdízületeket, és a mozgás nélkül való tartózkodás nagyon káros, a térdek stagnálnak.
A gyógyszeres kezelést általában fizioterápiás tanfolyam egészíti ki. Ez lehetővé teszi a fájdalom gyors enyhítését, a kezelés lerövidítését és a gyógyszerek adagjának csökkentését.
Ugyanilyen fontos a diéta betartása – a vitaminokban gazdag növényi eredetű ételek, halételek és tenger gyümölcsei fogyasztása segít helyreállítani az ízületi porcokat. És természetesen, amikor a fájdalom leküzdhető, meg kell próbálnunk gondoskodni arról, hogy ne térjen vissza: egészséges életmódot folytatni, erősíteni a testet, és ne tegye ki túlzott stressznek.